配合2025年世界心理健康日，槟州青年、体育及卫生事务行政议员魏子森表示，州政府将持续推动心理健康意识，并通过多方合作与创新科技，强化社会整体心理健康支援体系。
他指出，根据2022年《全国青少年健康调查》显示，全国约有 26.9% 青少年，即每4人中就有1人曾经历抑郁情绪，而槟州的比例为24.5%，虽略低于全国水平，但仍不容忽视。
“青年是社区改变的核心力量，他们不仅能成为推广者，也能通过‘同辈支援’（peer support）方式，彼此给予正向鼓励。槟州政府将持续鼓励青年参与心理健康推广计划，协助他们学习生活技能、建立心理韧性与有效应对策略。”
魏子森接受《珍珠快讯》访问时指出，世界心理健康日每年于10月10日举行，而槟州层面的活动将于 10月26日（星期日） 在 浮罗山背亚逸布爹政府诊所（Klinik Kesihatan Air Putih） 举行，届时将联合多个政府机构与非政府组织（NGO）举办活动，旨在提升公众对心理健康的认知，并致力于消除社会偏见。
他说，今年的主题为 “服务可及性：危机与灾难中的心理健康”（Access to Services: Mental Health in Catastrophes and Emergencies），强调在灾难、危机与紧急情况下，心理健康服务可及性的重要性。
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“社区心灵安康计划” 推动社会同理
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魏子森指出，为应对社会对心理健康的偏见与误解，卫生部通过 “社区心灵安康计划”（K-MindSet） 积极推动认知转变，旨在改变公众对心理健康行为的看法，减少歧视，并提升对心理困扰者的同理心。
同时，他提到，卫生部已成立 国家心理健康卓越中心（NCEMH），以系统化及整合的方式推动国家心理健康议程。
“NCEMH 的设立是我国心理健康体系的重要里程碑，在倡导、协调、研究与社区支援方面扮演核心角色。”
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成立平台整合NGO资源
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魏子森表示，槟州拥有许多积极推动心理健康的非政府组织 (NGO) 为提升协作，他因此成立了精神健康委员会，作为整合各方资源、共享资讯的平台。
“该委员会由我担任主席，并获得州卫生局的支持，旨在提供平台让州政府、政府机构与非政府组织共同探讨心理健康议题。”
他指出，透过该平台提供的支援相当广泛，包括 IHeal 热线（15555） 及 MySejahtera 应用程序中的 MyMinda 功能。
惟目前仍有许多人不清楚这些援助渠道，亟需进一步提升公众醒觉。
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应用 AI 助消除求助障碍
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谈及人工智能（AI）与聊天机器人（Chatbot）在心理健康支援的应用时，魏子森认为，这类技术是扩大心理健康服务的重要契机。
“AI 聊天机器人能在早期筛查、资讯提供与心理支持方面发挥积极作用。许多人因害羞或担心社会眼光而不敢求助，而 AI 系统能成为他们第一个‘对话伙伴’，以便捷、匿名且全天候的方式提供初步协助。”
他强调，若要让 AI 成为可靠的支援系统，必须确保三项关键原则：（一）保障数据隐私与安全；（二）确保内容准确与符合伦理；（三）与现有服务体系互补，而非取代专业人员。
“只要有适当监管与跨部门合作，AI 科技能成为心理健康支援体系的一部分，更有效触及年轻群体，协助降低心理健康的障碍。”
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青少年倾向以WhatsApp求助
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魏子森透露，根据 槟城防止自杀组织心灵扶助协会（Befrienders） 的记录，青少年更倾向透过 WhatsApp 应用程序寻求援助与沟通。
“青少年群体是当局特别锁定与关注的族群，因为调查显示，他们更容易受到抑郁情绪影响，因素包括竞争压力及父母过大的期望等。”
他指出，虽然青少年透过线上平台求助的趋势上升令人担忧，但这也显示他们愿意表达与寻求协助，这总好过封闭自己，或以极端方式面对问题。
魏子森呼吁全民共同关注心理健康，确保每一位有需要的民众都能获得及时、适当的心理健康服务，尤其是在危机或灾难期间。
“与此同时，槟州政府将持续落实‘社区心灵安康计划（K-MindSet），强化社会支持与公众教育，推动更包容与关怀的社会环境。”
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吁民众踊跃出席论坛
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此外，他也邀请民众参与将于 2025年10月12日（星期日）上午8时30分至下午3时30分，在 马来西亚理科大学（USM）Kompleks Cahaya Siswa 举行的 “负责任自杀新闻报道能拯救生命”论坛。
该论坛由 槟城防止自杀组织心灵扶助协会（Befrienders） 主办，将汇聚新闻工作者、内容创作者、精神科医生及防止自杀组织负责人，共同探讨如何在数码时代以更负责任的方式处理自杀议题。报名链接：https://tinyurl.com/registration1210。
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报导：翁懿娴
摄影：罗孙庭