从每天挥拍训练的国家队球员，到站在讲台前、处理学校行政事务的副校长，李盈盈的人生虽然离开了竞技赛场，却始终没有离开她熟悉的“羽球精神”。
现年49岁的前马来西亚国家羽球女单球员李盈盈，如今担任槟城协和小学副校长。回望过去，她认为羽球带给自己的，远不只是奖牌和比赛经验，更重要的是纪律、毅力以及面对困难时不轻易放弃的坚持。
“无论是运动还是教育，纪律和决心都非常重要。这些都是我一直实践的价值观，也希望能够传递给学生。”
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获父亲启蒙 前辈庄友明指导
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李盈盈与羽球的缘分，始于父亲李银汘（75岁）。身为羽球启蒙者父亲带她走进球场，并在11岁开始比赛。
小时候，她经常跟着父亲到球场，在羽球拍与球鞋之间慢慢认识这项运动。父亲不仅是她的第一位教练，也是最早鼓励她参加比赛的人。
成长过程中，她也曾获得已故4届全英羽球锦标赛冠军拿督庄友明（Eddy Choong）指导。
“当时我还很小，爸爸会带我一起去球场训练，是我的启蒙者，而拿督庄友明则是我的伯乐，在成长过程中，我从他身上学到了很多。”
1988年，11岁的李盈盈在父亲鼓励下参加槟州学联（MSSPP）羽球比赛，随后逐步晋级全国学联（MSSM）赛会，并开始受到国家队选拔人员关注。
中学毕业后，她直接加入国家队。
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国家队经历7年高强度磨炼
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那个年代没有如今完善的体育学校和体育与学业结合制度，对年轻运动员而言，加入国家队意味着真正踏入高强度的竞技世界。
李盈盈在国家队度过约7年，早期在吉隆坡蕉赖训练，后来转至武吉加里尔训练。
她至今仍记得，当年每天早、下午各一次的训练生活。
“第一年训练时，我们进行了很多跑步训练。我记得曾经跑25圈，差不多10公里。”
除了跑步，训练也包括游泳、体能及各种强化训练。她先后接受前中国世界冠军韩健、丹麦名将莫登·弗罗斯特（Morten Frost）以及韩国名将朴柱奉（Park Joo Bong）等教练指导。
不同教练的训练方式，让她接触到不同的羽球理念。
“中国教练比较强调技术和纪律；莫登·弗罗斯特则非常注重体能和耐力。朴柱奉则很强调心理素质。”
她也从韩国及日本球员身上看到高度的自律与拼搏精神，而这些经验后来也成为她教育学生时非常重视的价值观。
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曾参与夺苏迪曼杯第二级别冠军
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国家队时期，她曾参与汤姆斯杯（Thomas Cup）、尤伯杯（Uber Cup）及苏迪曼杯（Sudirman Cup）等国际赛事相关训练及赛事项目。
其中，协助马来西亚夺得苏迪曼杯第二级别冠军，是她至今仍记得的一段经历。
“那是一个非常自豪的时刻。能够代表国家参赛，是一段很珍贵的经历。”
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因身伤于2002年退役
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然而，再坚定的运动员，也无法完全与伤病抗衡。
1998年共和联邦运动会周期后，李盈盈面对膝盖及背部伤势，身体状况逐渐影响她的竞技生涯。
“我的膝盖和背部都有问题，有时候坐着或站着都会觉得不舒服。”
随着伤势影响，她参加比赛的机会逐渐减少。2002年，她结束国家队生涯，回到槟城，人生也迎来另一个转折点。
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担任教练陪伴年轻球员成长
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如果说父亲李银汘带她走进了羽球世界，那么事业上的另一位重要引路人，则是岳父王世昌（Ong Say Cheang）。当时在协和小学任教的王世昌，因与校长相识，便将她引荐进入教育界，也让她在离开国家队后，找到了人生的另一个方向。
回到槟城后，李盈盈投入教育工作，并继续通过教练工作陪伴年轻球员成长。离开赛场，并不代表离开羽球。从球员变成教练后，她学会用另一种方式“带球员”。
2002年至2019年，她担任槟城协和小学羽球队教练，在教学之余指导学生。
从亲自上场比赛，到站在场边指导别人，她开始发现，教练与运动员需要的是不同的耐心。
“每一个孩子的学习方式都不同。我们需要鼓励他们，一步一步帮助他们进步。”
她认为，训练方式会随着时代改变，教学方法也一样，但纪律、决心和坚持始终不会过时。
这份体会，也成为她后来担任副校长后非常重要的一部分。
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近年将重心转向学生发展
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2018年起担任槟城协和小学副校长后，李盈盈的工作重心逐渐从羽球场转向学校行政及学生发展。
她坦言，行政工作和羽球完全是两个不同的领域，但运动员时期培养出来的纪律性，却一直陪伴着她。
“行政工作和羽球很不一样，但运动带给我的纪律，让我能够更好地处理工作上的责任，并面对各种挑战。”
如今，她面对的“比赛”不再有计分板，挑战也不再来自对手，而是学校日常的大小事务，以及如何陪伴学生成长。
但对她而言，过去在球场上学到的东西，依然派得上用场。
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不要求女儿延续羽球路
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“羽球只是我的人生旅程，她们有自己的梦想”
育有3名女儿的李盈盈，没有要求孩子延续自己的羽球道路。她说，孩子都有自己的兴趣和选择，最重要的是找到属于自己的方向。
“羽球是我的人生旅程，她们也会拥有自己的旅程和梦想。”
这或许也是她如今面对学生时的教育理念——不一定每个人都要成为运动员，也不一定要走同一条路，但每个人都应该认真走好自己的路。
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勉励年轻人朝目标前进
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对于有志成为运动员的年轻人，她则以我国羽坛传奇拿督李宗伟为例，勉励年轻人设定目标，并坚持朝目标前进。
“你必须有决心，也要清楚自己想要什么。如果想要成功，就必须设定目标，然后一步一步朝着目标努力。”
“李宗伟很清楚自己想要什么，而且一直努力朝着目标前进。甚至在别人休假的时候自行训练，比别人更加的努力，这也是他成功的原因。”
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以坚持与纪律精神教育下一代
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从11岁第一次走进比赛场，到国家队挥洒汗水，再到今天站在校园里陪伴学生成长，李盈盈的人生赛场换了，但她一直坚持的东西没有改变。
“纪律、决心，以及不轻易放弃。”
这些曾经帮助她在羽球场上走得更远的力量，如今也成为她教育下一代的另一种方式。
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报导：冯芷芸
摄影：邵家恩／受访者提供